YOGA Meditation !

in einer Gruppe üben funktioniert leichter als alleine!
Montag abends,  2-3mal pro Monat (einmalig 40,- / oder Abo 55,- pro Monat)
Termine in den kommenden Wochen: 11. Nov., 18. Nov., 25. Nov., / 9. Dez., 16. Dez. 2019 / Januar 2020 / Februar 2020/ März 2020.
Ausprobieren: schlichte Übungen um Körper, Atmung und Geist auf die aufkommende Stille vorzubereiten und Meditation ein Weilchen auszuhalten.
Infos direkt bei Klaudia Klein

 

 

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YOGA – Meditation
aufgreifend beim Rückblicken auf ein Tagesseminar mit Hartmut Weiß (Hamburg) hier im Yogaraum in Röthenbach: seinen Vortrag zu historischen Hintergründen anhand archäologischer Funde, Geschichten aus den Upanisaden, sprachliche Verbindungen von Sanskrit mit unseren heutigen Worten, Zurückziehen der Sinne mit Symbolen, Zahlen, Rhythmen – Übungspraxis.