YOGA Meditation kennenlernen

in einer Gruppe üben funktioniert leichter als alleine!
in Planung für die Adventswochen
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Ausprobieren: schlichte Übungen um Körper, Atmung und Geist auf die aufkommende Stille vorzubereiten und Meditation ein Weilchen auszuhalten.
Infos direkt bei Klaudia Klein

 

 

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YOGA – Meditation
aufgreifend beim Rückblicken auf ein Tagesseminar mit Hartmut Weiß (Hamburg) hier im Yogaraum in Röthenbach: seinen Vortrag zu historischen Hintergründen anhand archäologischer Funde, Geschichten aus den Upanisaden, sprachliche Verbindungen von Sanskrit mit unseren heutigen Worten, Zurückziehen der Sinne mit Symbolen, Zahlen, Rhythmen – Übungspraxis.