Yoga tut gut in Nürnberg Röthenbach bei Schweinau, Eibach, Stein

richtiger Untericht! individuelle Terminvereinbarung

fortlaufender Unterricht in fester Gruppe

Krankenkassen bezuschusstes Kompaktangebot

Hatha-Yoga ist die bekannteste Yoga-Richtung, die körperlich betonte Yoga-Übungen erwarten lässt. Ja, man muss sich schon anstrengen, um Gewohnheiten zu ändern, seinen Schweinehund zu erziehen. + Andererseits zeigen sich Wirkungen leichter nach mit passender Sanftheit…

YOGA workshops für Menschen mit etwas Erfahrung besonders geeignet.

Meditation ist ein relativ moderner Begriff für uralte Übungen. Für das Erleben Momente voller gelassener Konzentration & hellwacher Entspannung. Ziel der Übungen ist, das mentale Geschehen zu beeinflussen. Üben um zur inneren Ruhe, Stille, Klarheit…

meine Empfehlung für eine mal andere Freizeitbeschäftigung!